- Hlýnandi lengdarbaunir: Með heitri örvun hjálpar það líkamanum að hita lengdarbauga að fullu, gerir hringrás qi og blóðs sléttari og bætir einkenni stöðnunar í qi og blóðstöðu hjá fólki, svo sem dauft yfirbragð og verkir í útlimum.
- Eykur kulda: Það getur hitað líkamann, létt á kvefeinkennum eins og köldum höndum og fótum, verkjum í mitti og fótleggjum og flýtt fyrir bata sjúkdóma af völdum kulda eins og kvefi og hósta.
- Draga úr bólgu og lina sársauka: Örva taugaenda húðarinnar, stuðla að staðbundinni blóðrás, draga úr sársauka og bólgu af völdum lélegs qi og blóðflæðis eða innrásar ills qi, og hafa léttandi áhrif á vandamál eins og liðagigt og vöðvaspennu.
- Að bæta svefn: stjórna taugakerfinu, létta kvíða og spennu, slaka á líkama og huga, hjálpa til við að bæta svefngæði og hefur ákveðin bætandi áhrif á svefnleysi, marga drauma og önnur vandamál.
- Að efla friðhelgi: Hlutverk að hita lengdarbaug getur stuðlað að blóðrás qi og blóðs, aukið ónæmi líkamans, komið í veg fyrir kvef og aðra sjúkdóma og hentar næmum einstaklingum eða þeim sem eru viðkvæmir fyrir veikindum við árstíðabundnar breytingar.
- Stjórna líffæri: Hjálpar til við að stjórna truflun á lífeðlis- og lífefnafræðilegri starfsemi líkamans, gegnir hlutverki við að stjórna líffærum.
- Samhæfing Qi og blóðs: Það getur samræmt Qi og blóð, bætt einkenni eins og gigt, kviðverki, tíðasjúkdóma og ófrjósemi af völdum kuldasöfnunar í blóði.
- Róandi og léttir á streitu: Það getur gegnt hlutverki í að róa og aðstoða við svefn og hjálpa fólki að létta ýmiss konar streitu í lífi sínu.